BOOST YOUR Lifestyle

  • Is het onrustig in je hoofd en voel je je uit balans?
  • Merk je dat je erg prikkelbaar bent en dat je energieniveau laag is?
  • Ervaar jij lichamelijke klachten die voornamelijk stressgerelateerd zijn?
  • Wil jij je eigenlijk fitter en lekkerder in je vel voelen dan je nu doet?
  • Voel jij dat je beter voor jezelf én lichaam moet zorgen, maar heb je geen idee hoe en waar te beginnen?
  • Wil jij in één dag grote stappen zetten naar een gezondere versie van jezelf?

 


Wil jij persoonlijke adviezen en tips ontvangen over de stappen

die jij kan nemen naar een gezondere leefstijl?

 Dan is de VIP Dag ‘Boost Your Lifestyle’ perfect voor jou. Deze sessie is heel persoonlijk en staat helemaal in het teken van JOU.

We bespreken uitvoerig je huidige leefstijl en samen onderzoeken we waar de meeste winst voor jou te behalen valt.

Ik leer je wat jouw lichamelijke klachten je mogelijk proberen te vertellen en we kijken wat de belemmeringen zijn voor verbetering.

 

Op deze ochtend of middag word je exclusief door mij gecoacht om de huidige onbalans in je leven zichtbaar te krijgen.

We stellen je doel op en de (mini)stapjes die daarbij horen voor jou om daar te komen.

 

Onderwerpen als voeding, hormonen, beweging, ontspanning komen aan bod, maar ook wat de juiste mindset voor jou gaat opleveren.

Je leert hoe je een begin kunt maken om je energie, gezondheid, gedrag en stemming te beïnvloeden en te optimaliseren.

 

Aan het einde van de sessie voel je je gegarandeerd geïnspireerd om meteen met je nieuwe Lifestyle Plan aan de slag te gaan.

Alles afgestemd om jou en je gezondheid weer in balans te brengen.


Wat krijg je:

  • Een gehele ochtend of middag live met mij aan de slag op een mooie locatie
  • Onbeperkt koffie, thee en een heerlijke lunch!
  • Na 2 weken nog een coach sessie (45min, online) voor jouw laatste vragen

Deze VIP dag is ook volledig online mogelijk

 

 

Jouw resultaat:

  • Een op maat gemaakt Lifestyle plan met jouw doel
  • Hoe je de verschillende leefstijlfactoren (voeding, beweging en ontspanning) kan inzetten om je snel weer goed te voelen
  • Handvatten en tips om de eerste stappen te maken op weg naar jouw gezondere en gelukkigere versie.
  • Een actieplan welke makkelijk te integreren is in jouw leven
  • Je leert hoe je het vol kunt houden voor een duurzaam resultaat
  • Zelfvertrouwen, zodat je je doel gaat halen
  • Tools hoe je een sterke mindset kunt creëren

Contact

Karin Slooves

Lifecoach

 

info@karinslooves.nl

+31 (0) 6 13376908


Wil je op de hoogte worden gehouden?

Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.